11 C
Алматы
Вторник, 5 ноября 2024
  • Қазақ тілі
  • Русский
  • English
  • Спорт

    Пульмонолог объяснила, почему нельзя заниматься спортом в маске

    Риск заражения таким образом увеличивается

    Пульмонолог Пироговского центра Ольга Богуш заявила, что постоянно носить маски и особенно делать это во время занятий спортом не стоит, передает Qazweek.kz со ссылкой на Azattyq Rýhy.

    Она отметила, что надевать маску имеет смысл только в местах массового скопления людей – в метро и в магазинах.

    Неправильно делают те, кто сидит в маске на работе или ходит в ней по улице.

    «Часто используют маску неправильно – то только рот закроют, а нос открыт, то вообще сдвинут на подбородок, а потом надевают повторно», – отметила врач.

    Она считает, что это вредно – на маске оседают возбудители разных инфекций. Таким образом можно получить грибковое заражение легких или обострение бронхиальной астмы.

    Что же касается занятий спортом в маске, то это очень вредно. Кто ссылается на тренировки спортсменов в горах в условиях гипоксии, не прав – там они дышат полной грудью и чистым воздухом.

    «А человек в маске в большой степени вдыхает повторно воздух, который только что выдохнул», – отметила Ольга Богуш.

    Во время тренировки у человека учащается дыхание, также оно становится более глубоким. А так получается, что он вдыхает тот же воздух. Это очень вредно, риск заражения патогеном увеличивается, подчеркнула пульмонолог.

    Похожие записи

    Опубликован топ-10 самых богатых боксеров планеты

    Фариза

    «Барселона» может сократить зарплаты игрокам на 70%

    Charlie Hebdo опубликовал карикатуру на Месси и талибов

    Фариза

    Оставить комментарий

    три × два =

    * Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных на этом веб-сайте.