-0.1 C
Алматы
Четверг, 7 ноября 2024
  • Қазақ тілі
  • Русский
  • English
  • Красота и Здоровье

    Врач назвала опасные для людей старше 45 лет продукты

    Врач-диетолог Анна Петрова заявила, что некоторые продукты могут развить или поспособствовать развитию во взрослом организме опасных заболеваний. Она рассказала, что именно стоит исключить из рациона людям, достигшим 45-летнего возраста, передает Qazweek.kz со ссылкой на Lenta.ru.

    В первую очередь, по словам врача, из рациона следует исключить или свести к минимуму употребление простых углеводов, которые могут способствовать развитию атеросклероза, сахарного диабета, инсульта, ишемической болезни сердца или болезни Альцгеймера. К ним, в частности, относятся шоколад, конфеты и другие кондитерские изделия.

    Если очень хочется сладкого, диетолог советует есть финики, чернослив, бананы, яблоки или использовать темный шоколад с большим содержанием какао.

    «У людей, которые переедают сладости, помимо риска заполучить упомянутые болезни еще и образовывается так называемое «сахарное лицо». Его признаками являются тусклый цвет, пигментация, красные пятна и отеки», — отметила врач.

    Ранее врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, какие продукты надо исключить из своего рациона людям в возрасте, чтобы не навредить здоровью и не спровоцировать обострения уже существующих заболеваний

    Похожие записи

    Президент Бразилии заразился коронавирусом

    «Это просто недопустимо!» Пухлых полицейских отправили в лагерь — сгонять лишний вес

    Число скончавшихся от коронавируса составило 565

    Оставить комментарий

    девятнадцать − шесть =

    * Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных на этом веб-сайте.