Алматинский врач рассказала, как можно узнать о болезнях человека по ногтям и почему не стоит постоянно наносить гель-лак. По словам специалиста, под покрытием могут прятаться опасные болезни, в том числе рак, передает Qazsweek.kz со ссылкой на Tengrinews.kz.
Оториноларинголог Злата Паручикова называет ногти зеркалом многих процессов в организме, в том числе обменных. Все хронические заболевания, дефицит микроэлементов и витаминов сразу отражаются на состоянии ногтевых пластин, говорит она.
«Это прекрасный индикатор, как для вас самих, так и для врачей. Поэтому хочу напомнить, что постоянное ношение гелевого покрытия лишает вас возможности наблюдать за своим здоровьем. Плюс это повышает риски получить опасные осложнения — грибок ногтей, подногтевую меланому (злокачественное новообразование — примечание), онихолизис (отслоение ногтя от мягких тканей пальца) и так далее.⠀
Сейчас набирает обороты новый тренд — естественные здоровые ногти», — делится врач.
Также она рассказала о том, на какие «знаки» на ногтях стоить обратить внимание.
«Белые полоски, пятна на ногтях чаще всего указывают на дефицит цинка, реже — меди и йода.⠀
Слоящиеся ногти — дефицит коллагена, биотина, магния.
Выраженная продольная исчерченность — дефицит витаминов группы B, магния, цинка.⠀
Тусклые, плоские, тонкие, вогнутые ногти — дефицит железа.⠀
Крошащиеся, ломающиеся ногти — дефицит кальция, витаминов D, К.⠀
Склонность к заусенцам — чаще дефицит витаминов Е, А, D, реже — К и белка.
Отсутствие лунок на всех ногтях — дефицит витамина В12 (норма при наследственности)», — рассказала Злата Паручикова.
Врач советует при наличии этих симптомов обследоваться и обратить внимание на свое здоровье.
»Я надеюсь, вы понимаете, что мазать сверху ногти витаминами и маслами бесполезно, необходим нацеленный системный прием качественных витаминов и микроэлементов», — заключила врач.
