На сегодня все больше казахстанцев переносят коронавирус дома. Однако COVID-19 имеет свои особенности, на которые необходимо обращать внимание при лечении на дому, чтобы не пропустить ухудшения состояния, передает Qazweek.kz со ссылкой на ИА «NewTimes.kz».
Как бороться с коронавирусом дома, рассказала руководитель центра укрепления общественного здоровья Национального центра общественного здравоохранения МЗ РК Жазира Ембердиева.
«Если у вас проявились первые признаки коронавирусной инфекции, то нужно не паниковать, оставаться дома, предупредить руководство, изолироваться от других членов семьи, позвонить в поликлинику по месту жительства или Call-центр на 1406. Также сообщить участковому врачу о наличии у вас симптомов коронавирусной инфекции», — говорит врач.
По ее словам, наиболее частыми признаками являются: общая слабость, першение в горле, сухой кашель, потеря обоняния, вкуса, повышение температуры до 38-39 и выше с ознобом, сильная головная боль, боль в мышцах. Иногда может сопровождаться расстройством пищеварения – рвотой и диареей. Появление дискомфорта в грудной клетке или затруднения дыхания с нарастающей одышкой является характерным проявлением коронавирусной инфекции, которое начинается на 4-8 день болезни. При нарастании симптомов инфекции необходимо немедленно вызывать участкового врача и позвонить в скорую неотложную помощь.
«Продолжительность симптомов вируса значительно дольше, чем привычной простуды или гриппа (от 10-14 дней при легком течении болезни до нескольких недель в тяжёлых ситуациях). При ОРВИ, гриппе – до 5-7 дней в среднем течение заболевания», — отмечает специалист.
Жазира Ембердиева информирует также, что коронавирусная инфекция в амбулаторных условиях требует исключительно поддерживающей терапии. Это значит, что пока нет доказанных медикаментов, которые воздействуют на сам вирус. Поэтому, как и при любой ОРВИ, при COVID-19 самое важное – это помочь организму справиться с болезнью самостоятельно. Обильное питье жидкости – вода, чай, морсы, снижение высокой температуры (более 38,5 ℃), изолироваться в отдельной комнате.
При согласовании с врачом можно принимать:
1. Парацетамол, аспирин, нимесулид табл.- для снижения температуры;
2. Ингавирин по 90 мг 1 капсула в день – 5 дней или
3. Тамифлю по 75 мг 2 раза в день 5 дней;
4. АЦЦ по 600мг 2 раза в день 5 дней;
5. Полоскание горла раствором фурацилина 4-5 раз в день;
«Симптомы коронавирусной инфекции могут длиться в 2 раза дольше, чем при других ОРВИ. Пациенты, перенесшие коронавирусную инфекцию отмечают, что очень непросто заставить себя есть, чтобы получать энергию, когда ты не чувствуешь запаха и вкуса пищи. В результате при ухудшении состояния они поступили в больницу обезвоженными и обессиленными, что не ускорило их выздоровление. Поэтому нужно дома усиленно питаться в приоритете легко усваиваемая калорийная еда, вроде каш, кисломолочных продуктов, рыбы, фруктов и овощей. Ограничить физическую активность, важен хороший длительный сон, качественное питание», — советует медик.
- Если у вас затруднение дыхания, то рекомендуется больше времени проводить на животе, подложив валики под грудную клетку и таз, чтобы содержимое брюшной полости не оказывало давление на диафрагму и не мешало насыщению воздухом и кровью лёгких. Это поможет вам облегчить дыхание и снизить боль в грудной клетке.
- Если вы лечитесь дома, то вы находитесь на контроле территориальной поликлиники по месту прикрепления. С вами ежедневно будет связываться участковый врач или медсестра. Они наблюдают за вашим состоянием, следят за температурой, общим самочувствием, дают подробные рекомендации.
- Если же из-за одышки вам стало трудно выполнять обычную домашнюю работу (например, готовить еду) или же вы не можете говорить предложениями и выполнять элементарные гигиенические процедуры, то необходимо немедленно звонить лечащему врачу поликлиники или скорую медицинскую помощь.
