Среда, 2 апреля 2025
  • Қазақ тілі
  • Русский
  • English
  • Спорт

    Пульмонолог объяснила, почему нельзя заниматься спортом в маске

    Риск заражения таким образом увеличивается

    Пульмонолог Пироговского центра Ольга Богуш заявила, что постоянно носить маски и особенно делать это во время занятий спортом не стоит, передает Qazweek.kz со ссылкой на Azattyq Rýhy.

    Она отметила, что надевать маску имеет смысл только в местах массового скопления людей – в метро и в магазинах.

    Неправильно делают те, кто сидит в маске на работе или ходит в ней по улице.

    «Часто используют маску неправильно – то только рот закроют, а нос открыт, то вообще сдвинут на подбородок, а потом надевают повторно», – отметила врач.

    Она считает, что это вредно – на маске оседают возбудители разных инфекций. Таким образом можно получить грибковое заражение легких или обострение бронхиальной астмы.

    Что же касается занятий спортом в маске, то это очень вредно. Кто ссылается на тренировки спортсменов в горах в условиях гипоксии, не прав – там они дышат полной грудью и чистым воздухом.

    «А человек в маске в большой степени вдыхает повторно воздух, который только что выдохнул», – отметила Ольга Богуш.

    Во время тренировки у человека учащается дыхание, также оно становится более глубоким. А так получается, что он вдыхает тот же воздух. Это очень вредно, риск заражения патогеном увеличивается, подчеркнула пульмонолог.

    Похожие записи

    Названа столица летних Олимпийских игр 2032 года

    Фариза

    Месси официально стал игроком ПСЖ

    Фариза

    Игровая форма Джордана ушла с молотка за 288 тысяч долларов

    Оставить комментарий

    два × два =

    * Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных на этом веб-сайте.